Prenota una prova
Scegli lunedì o giovedì e lasciaci un contatto. Ti confermeremo direttamente.
SHOCHIKUBAIDOJO ROMA · 松竹梅COME INIZIARE
Il primo passo è più semplice di quanto immagini.
Una lezione non si comprende dall’esterno. Puoi fare una prova gratuita, inserita nella normale pratica del dojo, il lunedì o il giovedì.
Prova una lezioneVieni con abiti comodi
Per la prima sera non serve il keikogi. Una tuta e una maglietta sono sufficienti.
Prova e decidi con calma
Segui la pratica al tuo livello. Dopo non c’è alcun obbligo di iscrizione.
Puoi iniziare da zero.
Che cosa aspettarti
Farai esperienza di una lezione al Dojo in un ambiente accogliente. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa e non ci aspettiamo che tu sappia cosa fare e come. Imparerai col tempo.
DOMANDE REALI
È adatto a me?
Sono troppo grande per iniziare?
No. Si inizia anche da adulti; ritmo e intensità vengono adattati alla persona.
Non sono allenato: posso farlo?
Sì. La condizione fisica cresce con la pratica, non è un requisito d’ingresso.
Non sono flessibile: è un problema?
No. Non cerchiamo pose estreme: lavoriamo su struttura, mobilità e ascolto.
Ho paura delle cadute.
È normale. Le ukemi si imparano per gradi, partendo dal contatto con il suolo.
Non ho mai fatto arti marziali.
Non serve. Partire senza automatismi può perfino essere un vantaggio.
Devo comprare subito il keikogi?
No. Per la prova bastano abiti comodi; ti guideremo dopo, evitando acquisti inutili.
Posso venire da solo?
Certo. È il modo in cui arriva la maggior parte delle persone.
Quanto tempo serve per imparare?
Abbastanza da scoprire che c’è sempre altro da imparare. I primi strumenti, però, arrivano da subito.
È un corso sportivo o una scuola?
È una scuola di Budō: tecnica, percorso, responsabilità e comunità crescono insieme.
Come funziona Kyusha/Yudansha?
I kyū scandiscono la formazione iniziale; il passaggio yūdansha apre una responsabilità diversa. La cintura nera non conclude il percorso.