Principi e tecnica · Centro · connessione
Lavorare con il centro e la connessione | Aikido
Una progressione didattica per iniziare a lavorare con il centro e con la connessione. Il gesto tecnico nasce dall’organizzazione del corpo, non dalla forza applicata localmente.
Connessione · conduzione
Struttura · applicazione
Nikkyo · direzione