Principi e tecnica · Suwari waza · archivio
Katame waza da suwari waza: pratica a casa | Aikido
Una sequenza di katame waza eseguita in suwari waza durante il periodo di pratica domestica del 2020. Materiale d’archivio che mostra come continuare a studiare struttura, mobilità e continuità anche fuori dal tatami.
Connessione · conduzione
Struttura · applicazione
Nikkyo · direzione